24 Tanggapan
Aq vitamin kagak ngefek jdi kdg makan telur rebus ntah itu bebek, ayam kampung / puyuh, jus buah mangga / alpukat, susu khusus bumil, sayur yg ijo2 sama dging kambing / sapi secukupnya, alhamdulillah gk bbj doank bundanya jga naik bbnya ππ
Sering konsumsi alpukat, telur, susu hamil sama madu murni bunda Kadang saya juga konsumsi telur puyuh bun Alhamdulillah kalo kontrol berat janinnya selalu normal π
makan tinggi protein asam folat dan jgn lupa vit dari bidan atau dokter diminum serta istirahat yg cukup.. rutin usg utk pantau berat badan janin
Minum vitamin folamil genio, ossoral n CDR.. d jamin bayi nya bakal semok pas lahir kyak anak saya yg pertama..
Klo sy lg d hajar mkn ini aja bun,es krim + alpukat...sy jg sama bbj'y kurang...moga bs ke kejer bb baby sy
Ga ada deh. Banyak makan protein hewani terutama daging sapi minimal 100-200 gram per hari
Bnykin makn telur, es krim, buah semangka, yg manis2 dah
Telur 2 butir per hri, susu uht bun, bnykin protein aja
Ikhtiar dgn rutin makan buah alpukat min 2buah sehari
Biasanya d anjurkn mnum es krim bun kta bidan.,,
Novie