Tekanan Darah Tinggi

aku gt bun... aku blm pernh drah tinggi slma hamil atw seblm hamil. pas kemren usia hamil 34w aku usg di cek tensi 150/100 kaget donk. aku lngng di suruh cek urin sma hb. alhmdulillah cek urin negatif hb aku 11.3 dan aku lngsung diksh obat penurun drh tinggi. kt dktr nya itu bawaan hamil ajj. krn klw semester 3 suka tiba2 tinggi

minum/ makan melon Bun. kurangi yg asin2 jga. mkn timun jga. kl kakak saya si minum rebusan daun seledri, tp nggk tau itu boleh buat bumil enggak. kl yg alami ya itu td. melon n timun

minum air kelapa ijo bun. dulu saya rendah mulu tensinya karena ga tau air kelapa bisa nurunin tensi. rutin banget dulu minumnya buat ngilangin mual, akhirnya saya stop 😅

mkn labu siam, timun, air kelapa bun. tp biasanya bida ngasih obat penurun tensi juga. selama ga bengkak2 sama PU negatif masih aman bun

kalo baru sekali mah palingan deg deg an pas lagi tensi atau abis ngos-ngos an mungkin perhatiin aja pola makan sama tidurnya

sama saya juga di tm 3 tekanan darah tinggi terus.. ini lagi minum obat resep dari dr.

makan timun Bund... dijamin dehh cepat turun, yg penting konsisten makannya ..

makan telur rebus, labu siam, timun bun jgn begadang dan kurangi garam