bantu sharing

rutinin minum ttd sj. sku gk minum neko2 buat hb. mlh aku sering minum es teh jg tp Alhamdulillah hb gk pernah turun dari 12.3 terakhir anc kemarin malah 13,4

saya jga Minggu kemarin Hb 10,2 dikasih waktu semingguan makan telur sehari 2 butir dan TTD nya sehari 2 kali trs mkn ati ayam Bun Alhamdulillah naik jdi 13,4

makan ati, minum jus buah bit, sm ttd nya biasanya dinaikin dosisinya tp konsul dokter dulu