susah tidur???

Bun tips dong yang susah tidur kalo malam selalu tidur nya pagii , malam kaya uda di paksa pejem segalaa macem ttp ga tdr jg semua posisi salah , skrg aku 19w

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Gangguan tidur wajar dialami ibu hamil bun. Kalo susah tidur malam boleh diganti pagi, siang, atau sore kok. Yang penting tidurnya cukup dalam sehari setidaknya 7-8 jam