pegel saat tidur

Bun siapa disini yang suka sakit pinggang dan sesek napas saat tidur kelamaan, miring kiri salah pegel miring kanan salah pegel apalagi terlentang sesek napas. Ini kehamilan saya memasuki 16 weeks bun, ada gak yang sama kaya saya sperti itu? Mohoj d jawab bun soalnya saya takut nih bun :(( takut debay kenapa2