Jarak Nivas-Menstruasi

Bun sharing dong tentang menstruasi setelah nivas .. Kira2 lamanya nivas biasanya berapa hari ya bun? Ada yang langsung beres nivas nyambung ke menstruasi gk ? Saya kebetulan baru 6 hari sejak melahirkan secara normal .. kemarin malam saya lihat darah nivasnya sudah sedikit jd saya pikir harii ini bisa solat .. tp subuh tadi perut saya linu2 semacam sakit pms yg persis biasa saya rasakan wkt sebelum hamil .. sewaktu saya cek ternyata darahnya jd banyak sekali . Apa itu haid atau masih nivas saya kurang faham .. mohon sharingnya bunda2 ??