saya juga gitu bund .perut melilit tapi ga bisa bab .kmren saya baru saja dri dokter obgyn dan di kasih obat sirup namanya constuloz.karena saya tdk mau di kasih obat yg di masukan lewat anus .
Banyak air putih dan buah. Kalo saya makan sayur masih jarang tapi buah Insha Allah setiap hari
coba minum yogurt tiap hari bun..
iya betul bun, apalgi klau bunda minum ttd biasany makin sembelit juga bun. 🥲
Rima Melati Asmadi