Air ketuban dan BBJ kurang

Bun share info dong, usia kehamilanku skrg 30 minggu waktu kmrn USG katanya air ketubanku kurang (nilainya 11) sama Berat Janinnya 1,4kg. Trus dikasih aspilet& vip albumin sama disuruh makan yg berprotein. Tapi makin gede perut, akhir2 ini aku tiap abis makan perut lgsg kencang & nafas jg sesak, jadi gak bisa makan banyak. Bunda-bunda disini ada yg pernah ngalamin kaya aku gak ? Gimana cara banyakin air ketuban sama berat janin yaa bun ?