membedakan flek hamil dan haid

Bun , saya sudah telat haid 1minggu . Nah hari ini saya muncul flek warna kecoklatan gitu tapi bukan darah . Trus perut saya juga krasa kenceng . Saya udh pernah tspack wktu telat 3 hari tp negatif. Menurut bunda ini gejala mens atau kehamilan ya ?