berapa lama jaitan cepat kering pasca melahirkan normal

Agak lama bun kalo jahitannya banyak. Bisa seminggu smpe dua mingguan baru agak kurang. Tp smbuh total biasanya sebulanan

Makan berprotein,harus beraktifitas kaya biasa dan bersihin area bekas jaitan jgn tkut tkut

Makan telor,daging,protein gtu bun Trus dioles betadin jaitannya Pake celana dalamnya yg agak ketat

Makan rebus putih telor nya aja sehari minumal 4 telur. Pagi 2 sore 2

mkn ikn ap gt nmny lp bun yg ad d kali bysany cpt kering

Sampe sebulan aku masih berasa cenut cenut 🤣

Mkan ikan gabus bun