Hamil 30minggu

Bun olahraga jalan buat bumil biar masuk panggul pada usia janin ke berapa

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

kl aku dulu baru dr sekitar 34w bun, kl yg khusus bgt buat masukin janin ke panggul kaya yoga untuk memasukkan janin ke panggul, main gymball & squat. tp dr sblm2nya udh rutin jalan kaki dan yoga biasa