Susu bumil TM 1

Bun, mau tanya seberapa penting sih susu bumil itu? Kalo gak minum susu bumil gimana ya? Soalnya aku udah coba minum susu bumil tp malah mual dan gak suka, sekarang udah stop gak minum susu bumil lagi, atau mungkin ada rekomendasi susu bumil yang enak😁