Keluarga Berencana (KB)

Bun mau tanya, rekomendasi untuk KB yang tidak mempengaruhi hormon, seperti tidak bikin gemuk dan haid selalu lancar, apa ya? , Soalnya pasca lahiran 8 bln saya blm KB. Dan blm haid lagi setelah lahiran. KB yg selama ini k*nd*m. minta sarannya, trims 🙏