Sembelit Saat Hamil

Buah naga dan yoghurt emg juara buat memperlancar bab pas hamil bun

Air putih yg cukup, buah buahan kalo aku buah naga sama pepaya bun

sama nih bun aku juga susah bab sampe2 di kasih bidan microlax bun

minum yakul 5 botol dlm 1 hari GK pp bunda ..usia ku 37 week

intinya air putih yg cukup, makan buah dan sayur2an bun.

Kalo saya dulu minum yoghurt sama lemon shot + madu.

Makan buah dan makan sayuran. Sama minum yoghurt

pepaya mateng sama bnyakin minum air putih

wajar itu bun. kalo gak sembelit ya diare.

pepaya, sayur, yogurt, yakult, dll