kalo aku dulu pas pusing terjadi, bawa tidur aja sambil pijitin kepala pelan2 , makan ma minum air putih jangan kurang, soalnya kurang makan ma kurang minum bisa bikin tambah pusing bun. Minum vit hamilnya juga buat nambah nutrisi janinnya.
Minum air putih, istirahat yg banyak. Tidur siang minimal setengah jam. Jam tdr bumil dlm sehari itu bagusnya sampe 9 jam (termasuk tdr siang). Vitaminnya diminum.
Aku malah kelebihan jam tidurnya bun,wajar ya sakit kepala ya bun?
hera dwi evira