Susah BAB trimester pertama

Bun mau tanya ada sepengalaman kah pas trimester pertama susah BAB ? Ini aku udah 5 hari ngga BAB, kerasa mules tapi pas di toilet ngga bisa keluar. Udah makan buah2an kayak pisang, buah naga, tapi tetep ngga bisa. Apa boleh minum obat pelancar BAB seperti Vegeta ?