protein janin kurang

bun mau sharing dong, sy hamil uk 22 week...kmrn wkt usg dokter bilang BB janin sy naik sesuai umur kehamilan cuma proteinnya kurang jadi musti banyakin makan tinggi protein ada yg pernah sepengalaman sm sy? boleh sharing dong makanan apa aja yg bunda konsumsi...terima kasiiiiih 😘#seriusnanya