Tidak selera makan nasi selama hamil
Bun, mau nanya dong ada yang sama ga, gak selera makan nasi saat usia 6 minggu. Gimana ya cara ngatasin nya?
kalau saya makan dikit tapi sering, karena badan rasanya lemes, mual kalau mulai sore nyampek malam, darah rendah juga. kalau ndak mau makan nasi saya biasa ganti roti gandum, atau ubi.. seenaknya makanlah pokoknya.. dipaksain supaya ada asupan gizi yg masuk
ganti jagung aja bun atau kalo bener2 gak bisa masuk karbo ganti telur atau jus buah , biskuit dan roti2an jg bisa bun . Diakalin aja bun supaya tetep ada yg masuk
ada kmrn saat usia 6minggu saya ga selera bgt makan nasi lalu mengganti dg alternatif karbo lain seperti kentang dan jagung bu. bisa dicoba ya smg sehat selalu
bisa juga diganti dengan karbohidrat lain lho bun, kaya ubi kentang singkong dll. yang penting kebutuhan gizinya tercukupi 😃
sama bun saya hamil 8w ini gag mau nasi tp kdang tetep saya pksa walaupun hnya 3-5 sendok saja.
Nasi itu karbohidrat, jadi coba ganti sumber karbohidrat. Googling aja, banyaaak
sama bun saya juga makan nasi ga selera banget. ketika mua saya makan buah
gnti karbo lain bun bs kentang jagung ubi singkong roti
