Minum air dingin

klo air putih ga ngaruh, tp klo minum es ada perasa dan pemanis ya ga boleh. dan 1 lg catatan boleh2 aja minum air dingin selama tetep minum sesuai kebutuhan. soalnya ada yg minum air dingin hausnya cepet ilang jd minumnya sedikit itu yg ga boleh. minum air putin minimal 2liter usahakan lebih ya klo buat bumil

gpp.. asal jangan yang manis2 terus dan dengan pemanis dan pewarna artifisial.. oh ya.. dan jangan yang mengandung kafein juga.. stay healthy