makan buah naga bund, untuk sarapan sama cemilan. klo sya kebetulan ga ada riwayat hb rendah tpi semenjak hamil kadang suka pusing dan tkt hb rendah jdi saya tiap hari menu buahnya buah naga, klo bosen bisa mix sma yg lain kok bund 😇😊
VIP Member
jus buah bit bun lumayan cpt naik asal rutin seminggu 2x.
saya dulu hb 7 kurang. Alhamdulillah bisa lahir normal tanpa pendarahan tanpa tranfusi darah. saya gempur jus bit trus.