Berat Badan Naik Drastis

Drastis bgt ya Bun, klo bisa lebih banyak nyemil buah dan sayur bund bund klo BB langsung drastis gt, kebetulan saya juga susah makan sehat pengennya bakso seblak mie ayam mie Indomie 😌 tp sejauh ini BB masih aman tp entah sy blm USG lg BBJ bayi nya normal apa kelebihan soalnya saya banyak konsumsi makanan gak sehat 😅 paling makan es cream klo pengen nambah BBJ sejauh ini perbulan saya naik 1kg kadang 2 bulan stuk 1kg naiknya karena emg udh gemuk dari dulu

bunda 10kg dalam sebulan yg dikonsumsi apa aja bun diinget inget?? banyak konsumsi manis kah? atau goreng2an atau makanan siap saji? utk diet pada ibu hamil yg bisa dilakukan cuma ngurangi porsi nasi dan merubah cara pengolahannya bun. kalo bisa jangan digoreng. tumis, kukus atau rebus aja. saya naik 10kg dri awal hamil bun usia 28w, makan normal cuma sering laper. biasanya kalo laper ngemilnya kalo ga buah ya roti. jarang minum manis juga

aku 10kg dalam 7 bulan ini Bun 😅 itumah naiknya drastis banget padahal ini aku anak ke 2 tiap bulan naik 3/4 kg an ajah kata dokter normal yang penting tiap bulan BB naik ini sampe 10kg hebat 😅

makan sesuai anjuran buku kia bun. kan maksimal kenaikan bb ada batasbya. kalo imt udah gemuk, kenaikan selama hamil cm boleh 10-12 kg. kurangi makan manis

pasti suka mam manis ya bund ? kurangi mamam manis bund, makan yg mengenyangkan kayak protein. jadi gizinya lari ke debay bukan ke ibunya 😁

Kalo bunda banyak makan tepung2an pasti bb nya lari ke ibunya, perbanyak makan protein aja biar kenyangnya lama

wah bun banyak bgtt, ak yg sebulan naik 4kg aja di suruh hindarin makanan manis sm tepung2an seperti mie dll

drastis x bun.. aku hamil 27minggu cuma naik 4kg aja.. coba kurangi makan manis2 sama tepung2an bun..

klau bidan aku bilang Bun,malamnya klau lapar makan buah sama sayur,jangan nasi sama roti

kata dokternya diet sehat itu gimana bu? ikutin saran dokternya