bunda menyusui ga? kalau menyusui sbnerny bisa jdi diet alami, tgal bundany atur pola makan, makan porsi seimbang, perbanyak makan buah, minum air cukup, jangan nyemil mknan yg digoreng dan mknan yg manis2. kalau sekirany anak sudah agak besar, bunda bisa coba olahraga ringan seminggu sekali atau 2 kali, bisa jalan2 pagi dengan anak atau olahraga drmah ngikutin gerakan di youtube. semangat yaa
kalo naikin bb gimana ya? apa ganti KB aja? semenjak pake KB 3bl bb mrosot sekarang bb 40
diet sesuai GolDar Golongan Darah bun disaya berhasil
Utami Herbst