Kurangin makan yang asin2 ya bun, terus kaki kalo tidur digangal pake bantal biar tinggi. Kakinya kalo duduk jangan digelantungin harus pas dilantai sama posisi duduk juga tegak, kalo mau direndam pakai air hangat bun, sambil minta pijet suami pelan2 hehe
sama kek sy bun.. cm saya gak bengkak, cm kesemutan terus tangan klo pagi linu bgt, sampe gak bisa buat genggam.. tapi kmren udah kedokter di kasih obat penambah kalsium bun.. cb periksa aja bun.. takutnya dr bengkak nya itu bun...
Aku kaki bengkak mulai hamil 7 bulan sampe setelah lahiran. Dikasih parem kocok ndk mempan. Saran saudara dikasih Garam+asam jawa dilumurin ke kaki, didiemin 1 malem posisi kaki lebih tinggi. Eh, besoknya langsung kempes😂
Hai bun, sering peregangan ya bun kalau sebelum dan bangun tidur terutama pergelangan tangan kaki dan jari jari. Kalau tidur kaki diganjal bantal jadi lebih tinggi (kalau udah ketiduran dan lepas ya gpp)
lebih baik periksa bund , takutnya ada apa2 soalnya masih 19 minggu. soalnya ada bengkak yg normal dan ada yg bahaya. alhmdulillah walaupun saya gemuk bngt tp sampe 36 minggu ini kaki ga bengkak
Bun boleh coba bantu angkat kaki dgn posisi lbh tinggi ya saat duduk.. boleh kasih ganjalan bantal. Sama kompres hangat di kaki yg bengkak bun. Bs konsumsi paracetamol utk kurangi nyerinya
Sama bun, aku kaki bengkak dari w16, sering nyeri sampe pinggang 😭. Aku konsumsi melon sama semangka kaki bengkak nya lumayan berkurang. Kata dokter ku alhamdulillah ga apa2.
saya disaranin bidan , biar ga bengkak kakinya untuk ngurangin , garam, micin, Masako,. trus rendam kaki dgn air anget banget ma garam Bun, pdhl mah mnrut saya gak bengkak,
kakinya direndem air anget kasih garam trs tangannya buat senam bun. senam remes2 gitu lo pake balon kasih tepung atau mainan yg bahannya karet 😁
dulu kaki dan tangan saya sering kesemutan saat hamil TM 3. di cek kolesterol tinggi. solusi mengurangi makanan pemicu kolesterol dan rajin berjemur
Nia