Flek coklat hamil 37 week blm mules

Bun ada yg sama ga? Tadi subuh aku flek banyak coklat. Blm ada darah. Dan mulesnya ilang sesekali..skrg ga sama sskali mules.. aku coba pelan2 yoga sendiri, sambil afirmasi.. ada step lg ga ya bun spy muncul kontraksi lg?