12 Tanggapan
yoga pake brithing ball, senam hamil, squad, jalan jongkok, jalan pagi juga bisa Bun.. tergantung posisi bayi Bun, kalo udh masuk panggul tapi belum ngunci dia bisa naik LG soalnya saya juga begitu kemarin sebelum lahiran
bayiku malah kepala nya dibawah trus bun kdang terasa bngt dia mutar.. tp tiap periksa dan usg slalu kepala dibawah pdahal bru 5 bulan
kalau dikampung2 yg paling ampuh itu ya ngepel sambil jongkok bun, kalau dikampung2 itu kgiatan wajib saat usia sgitu...
pantengin aja yutup sm ig nya bidankita. disana banyak sekali arahan . semoga bermanfaat 😇
siap bunda..trimksih info nya🤗
Bnyakin posisi sujud bun. Sma ngepel pake kain. Klo udh msuk pnggul si biasa'x gag berubah lagi
mksih bun pnjelasan nya.. mdh"an aja ga brubah lgi🤗
coba aja pelajari senam hamil ...
hehe. dibwah kaki diksih bntal aj bun smbil tiduran... dgn usia 7 blan mmang rta2 belum masuk panggul.
sering" sujud jln kaki ,sama ngepel jongkok
sering jalan, senam hamil, sujud GT bund...
sering jalan, sujud, sma senam hamil bun
sering jongkok bund dibawa jalan
Rietha