kehamilan

Kalo sy gk konsumsi vitamin apa2, Bun utk pembangkit nafsu makan. Krn sy termasuk tipe bumil yg takut coba2 vitamin ato obat2 tnp resep dokter/ bidan saat hamil ini 😅 Utk pembangkit nafsu makan biasanya sy makan apa yg jd makanan favorit sy, Bun. Itu cukup ampuh utk sy. Ato ketika muncul keinginan utk makan sesuatu sy lgsg turuti keinginan itu. Tp dg catatan tdk mengkonsumsi makanan yg kurang baik utk kandungan. Kalo pas msh pgn makanan gk sehat sy tetap skip. Yg terpenting sih 'memaksakan diri' utk tetap makan walo mual dan endingnya muntah, ato males makan. Krn sy selalu tanam di pikiran kita makan utk memberi nutrisi ke janin. Jd segala drama soal makan alhamdulillaah bs sy terjang 😁