Puasa hamil 4 bulan

mending ga usah ikut dl bun. kasihan dedeknya. etr malah knapa" lg. kan bisa nnti dibayar pake fidyah. klo bunda mau ikut puasa biar ga brsa lemes/dehidrasi, klo kata dokter saya sih, kita makan selayaknya makan sehari", 1hari 3x. jd makan sahur, buka, sm malem 1 jam mnjelang tidur. dn banyakin air putih. trs sahurnya itu konsumsi jus kurma+susu/madu.. baik bgt tuh bwt bunda sm debaynya.. insyaallah bisa lbh kuat bun. soalnya sya sblm konsul wktu iu coba puasa bayar utang, ga kuat lemes bgt. nah pas puasaan ini, niruin apa yg dbilang dokter alhamdulillah bisa kuat.. ga lemes. brsa ga puasa. yahhh klo laper mah wajar tp ga yg sampe melilit" gt. paling lapernya jam" 9-11 pagi doang.. slain itu bun, jgn kerja berat dl + banyakin rebahan/ tidur.