posisi tidur

saya hamil 33w bun,sama kayak saya bun, adeknya aktif sekali kalau malam,tidur malam mulai gak enak,karena mulai susah cari posisi tidur yg nyaman. kalau dari baca artikel2, posisi yg bagus miring ke kiri,karena lebih optimal transfer oksigen dan nutrisinya. jadi saya kalau tidur, lebih bnyak miring ke kiri daripada miring ke kanan atau terlentang.

saya juga 31 minggu bun. awalnya memang rada khawatir klo cadebaynya kejepit, tapi ga kok bun, aman 😁 sebaikny miring kiri bun, klo miring kiri cadebaynya lebih aktif karena oksigennya cepat sampai dibanding posisi tidur yang lain.

Sebaiknya bunda miring ke kiri aja bun.. agar pernafasan bunda pun lancar saat tdur.. Saat tdur miring bunda bisa di bawah perut bunda bisa kasih bantal yang empuk..☺☺

tetep yg bagus tuh miring kiri Bun. tp kalo capek boleh lah miring kanan atau sesekali telentang tp jgn lama2 😁

Gk kok bun,, gk bakalan ke jepit. Klo sdah besar lebih baik bnyak miring kiri bun

asal jgn telentang sm tengkurep aja bun 😁 bolak balik aja kiri kanan

gabakal kejepit ko bun 😊 lebih baik tidurnya di posisi kiri aja bun

ganjal sama bantal bun bawah perut agar perut ga tertekan saat miring

egak bunda ,,,,, bagusnya kata dokter miring kiri

miring kekiri dan ke kanan aman kok