Bunda lg stres kah? Sering" menyusui aja Bun trus abis itu jgn lupa mengosongkan payudara, secara baby hanya menyerap 70-80% air susu di payudara ibu. Abis menyusui diperah jd payudara bener" kosong sebelum sesi menyusui berikutnya
jumlah asi jg somehow menyesuaikan kebutuhan anak kok. kuncinya, sering dikosongkan rutin pd jadwal yg sama.
pompa setiap 2/3 jam, lalu pijat sesuai arah jarum jam dan kompres dgn air hangat
bund makan kacang almond aja bagus buat melancarkan asi
dsni susah bun cri kacang almond😂mklum prbatasan
Tenri sanna