persalinan

Bun.. Saya baru hamil 21W Gimana ya cara mengatasi parno untuk menghadapi persalinan nanti? Dan apa saja yang bisa kita lakukan untuk bisa persalinan secara normal tampa harus cesar??

5 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

aku sih ga parno sama sakitnya bun krn udah mindset "badan cewe didesain Tuhan buat hamil dan melahirkan jadi mau segimanapun sakit pasti bisa" gitu, malah yg aku parno tuh ada kondisi medis yg ga mendukung buat normal.. ๐Ÿ™ persiapannya cuma latian pernapasan sama olahraga aja.. sama bilang ke suami "ntar klo aku kontraksi, ingetin buat atur napas ya"..

Baca lagi
6y ago

masalahnya suami aku panikan bun, takutnya dia lupa juga ๐Ÿ˜‚

latihan pernafasan dr skrg dan senam hamil Bun. yg bikin makin sakit klo sakit wktu melahirkan dilawan,sprti teriak" atau nangis atau marah. sakit gk terlalu kerasa klo kita rileks santai, nafas dan ngejan yg bener. di YouTube Chanel dokter kandungan bnyk yg bahas. bisa jdi refrensi ๐Ÿ’™

Klo qku kmrin gk mau dengar cerita proses lahiran atau cari tau tentang proses lahiran, takut kebawa parno,, jd dijalanin dan berpikiran positif saja bun, alhamdulillah kmrin lahiran normal

kalo saya kok sering liat vidio org lahiran bun biar sekalian blajar hehehe

tetap berfikir positif bun