Pelancar asi

yg pertama kita sebagai ibu harus sebisa mungkin selalu happy bunda. karena hormon oksitosin akan terbentuk kalo kita bahagia 😊 makan sayur bening, sayur katuk, labu siam, susu almond, kacang tanah, bubur kacang hijau juga bisa banyakin asi kok bun. jangan stress, yakin asi kita selalu cukup untuk bayi. sering² disusuin bayinya, pompa tiap 2-3 jam. inget prinsip asi. semakin sering disusukan semakin banyak produksinya. semangat mengASIhi bunda.