kehamilan

bun mau tnya nie aku kan uda jalan 5 bulan kaki kok uda bengkak ya pdhal tiap pagi jalan jlan bun gimana ya bun biar hilang bengkak nya

10 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Jalan kaki pagi2 buat yg udah hamil 30wk keatas bund,sebab bisa menyebabkan kontraksi sih..jgn kebanyakan aktifitas berdiri y,klo udh lama berdiri selingi duduk,klo udh lama dduk selingi jlan2 sbentar atau tiduran.. Jgn lupa minum air putih yg bnyak πŸ˜‰