33 Tanggapan
Bnyk mkn buah. Aku dulu di beliin paya sama suami sama minum jus buah jga bagus buat melancrkan bab
Makan pepaya/minum yogurt/yakult + minum air putih yg banyak dan makan makanan berserat.
Klo tm1 emang suka begitu,, banyak makan buah dan sayur aj,, sma minum yakult..
VIP Member
Bnykin serat, makan yoghurt/yakult/puding. Makan kurma jg melancarkan bab.
Aq skr gto jg bun,tm1 4hr gto br 1x,itu pun susah bgt 😣😣
Makan pepaya sebelum makan nasi. Banyk minum. Banyak sayuran
Bunda tu kurang makan buah sama minum air putih makanya gitu
VIP Member
banyakain makan sayur dan buah buahan serat tinggi bun
Minum air putih biar cukup, sama makan melon/paya
Makan sayur sama buah yg melancarkan bab bun