hb rendah

Bun mau tanya, Kemarin aku cek hb dan hasilnya 9.9 ktnya itu rendah, dan pertanyaan aku makanan apa yang bisa aku makan biar hb aku normal, dan sekarang usia kehamilan aku baru 21 wk itu ngaruh gk ga ke janin aku? Tolong info nya dong bun.. Mksh