8 Tanggapan
VIP Member
Sayurannya di campur aja di oven sama Daging dan telur Cara masaknya atau dicampur pake telur di steam a la dim sum. Atau di blender dijadiin sup eg, sup brokoli pake krim.!
ada minuman prenagen (bukan susu) itu terdiri dr sayuran bunda ada jga buah2an, rasanya enak. ky minuman pulpy hehe sy kalo ga makan sayuran suka minum itu
VIP Member
menurut saya yang penting vitamin dan susu hamilnya rajin diminum bun. karena mereka adalah pelengkap seandainya bumil gizinya kurang seimbang.
ini bund yg saya maksud hehe enak rasanya
VIP Member
ada vitamin yg mengandung sayuran bun.
iya bun, buah favorit sy sih, alpukat, buah naga, pisang, pepaya matang, apel, kiwi.
VIP Member
alpukat, sup buah bun
gk, justru itu penambah darah saya sllu konsumsi itu nambah berat badan buat bayi jga
Mustafiroh