sedang hamil

Saya pernah konstipasi.udah makan buah yg dianjurkan di internet, minum air hangat sampe kembung, makan sayur2an, pke microlax. Gak ada yg berhasil.ujung2nya ke dokter SpOG, dikasih obat sirup, sekali minum langsung tokcer 😅

banyak minum air putih, makan sayur dan buah, kalau pas mau bab susah keluar bisa dibantu dgn mikrolax

ok bun, mksh ya. maklm bru ank prtma. truz bun, akhir2 ne ulu hti ku srng nyri np ya.

bnyakin makan buah yg berserat.. sama minum air bnyak.. makan pepaya buah naga

banyakin minum air putih bun kalo perlu hangat trus makan sayur dan buah jga

banyak minum air putih dan mkn sayuran yg berserat bund...

minun jus 3 diva atau makan alpukat bagus banget lancaeib pups