gendut

Bun disini setelah melahirkan ada yg badan nya tambah melar ga ya??soalnya aku malu dikatain sm temen temen katanya gini "amit amit ih gendut"aku jadi malu bun saat kumpul sm tmn tmn sering dikatain gendut,kata bunda bunda disini mening diet atau gmn ya?tapi kasian anak nenen asi.

gendut
568 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Ganti nasi dengan makanan yg lbh bergizi bund.. Misal kentang, labu, ato ketela rambat.. Juga banyakin protein.. Diet itu bukan mengurangi makan ya bund.. Tp mengatur makanan yg dikonsumsi dengan yg lebih sehat.. Selain sehat dan lebih bernutrisi, BAB pun jd lancar.. In syaa Allah akan turun dgn sndirinya..

Baca lagi