8 Tanggapan
Hy bunda ... Aku pernah ngalamin hal yg sama bahkan kadang sampe sekarang kehamilan 35 masih suka kleyengan karena hb yg ga pernh stabil walaupun hampir tiap hari makan bayem dan kacang merah ... Tapi agak mendingan setelah mkn bayam merah ,kacang merah ,buah naga dan almond serta buah bit juga bagus bun ..
Aku juga sempet 9,8 hb nya bun, akhirnya makan bayem dan buah naga setiap hari, alhamdulillah nambah. Kalo vit nya ditambahin sangobion aja sama dokter sehari dua kali minum. Semangat ya bunda 💪🏻
Tablet tsmbsh darah, biassanya sih klo aku dpt dr bidan puskesmas klo pas kontrol hamil
Makan sayur aja bun Bayam yg mengandung zat besi atau buah naga jg kaya zat besi
konsul dokternya aja bun
Tablet tambah darah bun
Madu kurma bund
Hati ayam
Arlinda Natasari