mual

Bun cara meringankan mual agar lebih mendingan gimana ya ? Soalnya saya ngapa ngapain aja lesu karena mualnya ya walaupun lebaran ga harus baju baru smpe saya aja blm kmna2 karena mual trs saya mikirin trs kpngen solat ied nanti ikut tapi setiap pagi saya mual muntah2.. mlm kaya sekarang jg mual muntah2, siang sma sorenya mual ? cuma tiduran yg bikin saya mendingan ...