Minum air putih

Bun apa bunda2 semua sehari beneran minum min sampe 1 lt? Aku kok ga pernah bisa ? mentok selalu cuma 600ml atau 800ml padahal uda cari referensi tips minum air putih banyak. Tapi alhamdullilah sampe UK 36w air ketuban selalu normal