Minum air putih

Bun apa bunda2 semua sehari beneran minum min sampe 1 lt? Aku kok ga pernah bisa ? mentok selalu cuma 600ml atau 800ml padahal uda cari referensi tips minum air putih banyak. Tapi alhamdullilah sampe UK 36w air ketuban selalu normal

85 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Coba pake gelas yg jelas takarannya bun. Maksudnya gelas ini nampung 500 mil, nah bunda minum sampe habis lalu isi kembali. Bakal tau bunda baru habis berapa mil, terus dikit" minumnya dan sering. Dan siap" bunda bakal agak sering BAK, Semoga membantu