Vitamin asam folat yg bagus

Bun aku mau tanya vitamin asam folat yg bagus buat bumil apa ya, soalnya aku periksa kok ngga dapet vitamin asam folatnya jadi pengen beli sendiri gitu

32 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Tergantung kebutuhan juga bun, diawal kehamilan kita bth lebih banyak asam folat sekitar 400-1000mcg /hari. Jadi bunda bisa beli folavit atau blackmores buat kebutuhan harian. Tapi kalau udah agak besar kandungan nya biasanya asam folat sudah dikurangin bisa minum vitamin yang lbh kompleks kaya folamil genio, promavit, dll. Jadi disesuaikan sama usia kandungan kita..

Baca lagi