Berapa menit bumil harus jalan kaki

Bun ada yg tw gk, kira² brp menit bumil harus jalan kaki wkt pagi & sore nya? berbagi pengalaman itu indah?

Nilam Sari

ibu

Aku sekitar 15menit bun jalan pagi aja, sore ga

Dr 5 bulan tp masih jarang. 30w 4-5x seminggu. 32w ke atas tiap pagi

Kako dirasa udah capek aja berhenti bund

VIP Member

wkwkw..sya nda pernh jaln kki😁

hehhe iya bun...mksh ya sarannya😍😘😘😘

Aq pagi aja bun.. 30mnit..

15 menit cukup kayaknya

Kira² brp menit y bun

Sekitar 30 menit bun

Buka di aplikasi