kram kaki

bun ada yang suka kram kaki ga pas tidur, usia 27w ko ya ku sering banget kram kaki, ngurangin sakitnya gimana ya atau mencegah biar ga kram pake apa?

Yana Aliwidya

uma of Audy

11 Tanggapan

Tulis tanggapan

sy jg prnh keram bgtu, tp stlh sy olahraga pagi trus jalan" dpn rumah aja dket" tanpa sendal skitaran jam 5 pagi gtu klo aq brasa beda bgt deh klo ga biasa olahraga jln tnpa pke sendal udh ny enak banget kaki, badan jg, klo sblum tidur posisi kaki Tinggiin dulu bun klo aq, klo keramny pas kita lg tdr aq suka lurusin kaki trus tekuk ke atas tahan bun, kdng suami bngun jg bantu

Baca lagi

10 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan bun ada yang suka kram kaki ga pas tidur usia 27w ko ya ku sering banget kram ka