susu dan vitamin??

bun, ada gak disini yg hamil nya gak minum vit & susu hamil?? soalnya aku gk ccok mnum vit, bdan jadi gk enak. klo susu krna gak ada yg bikinin ? klo bikin sndiri bwaan mual, maklum idung snsitif. tapi tiap hari aku usahain minum jus, tomat paling sering. itu kira2 gmna ya bunda yg punya pnglaman yg sama??

9 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

sebenarnya vitamin dan susu dikonsumsi untuk melengkapi kebutuhan debay dan ibu. kadang dalam sehari lupa konsumsi sayur/buah, kadang ga makan daging yg ada proteinnya, dll vitamin dan susu yg melengkapi. jika memang ibu merasa pola makan sudah variatif kandungan gizinya, vitamin dan susu tidak diperlukan lagi

Baca lagi