emang nya bumil nggk boleh tidur pagi2 yah bun jam 8/9 pagi?

Tidur di pagi hari sebenarnya bukan masalah besar untuk bumil selama kebutuhan tidur harian tercukupi dan tidur tersebut tidak mengganggu aktivitas atau rutinitas penting lainnya. Namun, penting juga untuk memastikan bahwa pola tidur Anda tetap konsisten dan berkualitas. Tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin. Jika Anda merasa perlu tidur lebih lama di pagi hari, pastikan Anda juga mendapatkan waktu tidur malam yang cukup dan berkualitas. Jika tidur pagi tidak mengganggu kegiatan sehari-hari Anda dan Anda merasa segar setelahnya, itu tidak menjadi masalah. Namun, cobalah untuk menjaga pola tidur yang teratur agar tubuh tetap merasa bugar dan energik. Jika Anda membutuhkan dukungan tambahan untuk kesehatan selama kehamilan, Anda bisa mempertimbangkan suplemen yang bisa membantu menjaga kesehatan Anda, seperti produk suplemen ibu hamil yang bisa Anda temukan di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Selalu konsultasikan dengan dokter atau tenaga medis sebelum memulai suplemen atau perubahan besar dalam rutinitas tidur Anda. https://shope.ee/9KMNPOoFkR