Saya merasa lebih sehat saat bulan Ramadan.

sedih Ramadhan tahun ini tanpa papa dan kakek neneku 😔 biasanya rame pada ngumpul, gatau taun ini ngumpul dmn.. suami ngajakin kerumah kluarganya trs, tp taun kemaren udh kesana.. jd bngung taun ini kmn lagiii...

Aku gerd parah udh satahun, pas ramadhan kmrn agak takut pas mau puasa, tkt lambung tambah parah, eh ternyata malah jadi sembuh setelah 1 bulan puasa ... alhamdulillah 😇

gatau kenapa, kalo ramadhan itu sahur dan buka selalu ada sayur atau buah. minimal kurma yang manis. konsumsi air putih juga jadi bagus. hari biasa belum tentu 😅

Saya orangnya ga doyan makan trus yg dimasak sama aja seperti hari biasanya. Tiap hari juga makan kurma. Paling yg bikin beda, kalo puasa suka bikin minuman dingin

puasa bagus bwt detok alami tubuh,tapi lebih gemuk dr biasanya coz segala di makan,udh gitu hrs bangun sahur bwt makan,stelahnya tidur,wkwkwk

suka jd insom + dehidrasi parah... suka sakit kepala krna kurang minum... mau dibanyakin pas sahur sm buka yg ada kembung 😅

makan lebih teratur, minum lebih teratur, makan makanan yg bagus kalo lg gk bulan puasa, segala dimakan

Jam tidur jd berubah. Malah suka ga tidur sampe saur. Br tidur seudah subuh sampai zuhur.

semoga kehamilan ini saya semakin sehat dan di kandungan saya. bisa puasa full aamiin

semoga lebih baik, karna baru mau ini hamil melewati bulan ramadhan 🥰