Drinks para sa buntis

Bukod sa water ano pong marerecommend niyo na drinks na pwedeng bilhin na safe para sa buntis? Nag ccrave po ako lagi ng matatamis na juice😅

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Freshly squeezed fruit juice o kaya buko juice.. Pero in moderation lang.. May Sugar ang fruits din na tinatawag na fructose baka bigla tumaas sugar mo so be careful pa rin at mas priority mo sa lahat ang water intake

Pede ka nman magjuice. wag lang mo lang araw arawin prone sa gestational diabetes.