insom

Iya bun sama. Kadang ngadep kanan kiri ga ada yg nyaman. Terlentang eungap bun Malem2 pipis terus. Perut d ganjel depan belakang, nyari posisi yg nyaman baru bisa tidur

wajar ajaa ko bunn, selama hamil jd susah tidur . akupun samaa ... nikmatin ajaaa :) kalo aku biasanyaa diganjel guling lebih fisekitar punggung, biar enakan .

G bisa ngaaih solusi bun, karna saya jg semenjak 6 bulan mengalaminya. .. Udh 2 bulan ini kurang tidur, makanya kleyenga klo siang sama lemes 🙁

saya tiap hr jam 9mlm udh tdr tp jam 12 selalu bangun,,,trs ntar jam 3 an bru bs tdr lg...ntar jam 5 udh hrs bngun lg...gt trs bun

susaahhhh. tiap malem bangun min 2x buat pipis krn rasanya penuh banget. tiap bangun ga bs lgsg tidur, alhasil ngantuk di kantor 😂

Sama bun, coba pake bantal yg banyak hahaha samping kanan samping kiri kasih bantal, atau kalau punya bant khusus ibu hamil

Ak bun..tm 2 susah bgt tidur..pas kontrol ke bidan tensi rendah hb rendah😥alhasil bidan crewet..semoga si dd sehat trus

Saat ngantuk tidur bun. Sy malam gak bs tidur,soalnya malam kebangun pipis terus. Tp jm8pagi udah ngantuk jd ya tidur aja

Ga ad solusi Bun..aku juga insom malah makin parah 😂 udah Konsul sama bidan cm dikasi obat penambah darah.hihihi..

Klo sy sih...mnta olesih kayu putih di punggung sm suami...elus2 perut nya...ganjel pk bantal kanan kiri...