6 Tanggapan
makan kacang2an bun.... kacang tanah, kacang almond segala kacang... setidak nya semangkuk setiap hari... banyak makan daging merah dan minum sumil... dijamin bb janin naik tapi kita nggak ikut gemuk berlebih... pengalaman aku krn makan kacang bb janin ku berlebih... pdhl dr sblum hamil udah membatasi kalori...
Makan daging merah, telur, ikan, kacang2an, gandum, susu, brokoli. Semoga membantu bunda
Klo sy kmren mh d sru mnum Sari kacang ijo bun,, sehari 3 kli
makan es krim atau makanan yg karvohidratnya tinggi
Makan eskrim susu bun kaya walls atau campina gtu
mkn yg mnis2 bun mkn es cream...